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Wie funktionieren unsere Gelenke?
Jedes Gelenk besteht aus zwei beweglichen, miteinander verbundenen Knochen, die an ihren Kontaktflächen mit einem Gelenkknorpel überzogen sind. Die Gelenkkapsel ist mit einer Schleimhaut ausgekleidet. Diese Schleimhaut filtert die Nährstoffe für den Knorpel aus dem Blut und produziert gleichzeitig die Hyaluronsäure. Zusammen mit der Flüssigkeit im Gelenk bildet sie einen hochelastischen Schmierfilm - die Gelenkflüssigkeit. Dadurch wird die Reibung zwischen den Knorpelflächen der Gelenkpartner so gering wie möglich gehalten. Quellfähige Kohlenhydratbausteine geben dem Knorpel seine hohe Elastizität. Der Druck wird auf eine große Fläche verteilt.
Die Gelenkflüssigkeit spielt also eine entscheidende Rolle für die Knorpelfunktion.
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Gesundes Gelenk am Beispiel Knie: Die Reibung zwischen den Knorpelflächen ist auf ein Minimum reduziert. Sie können sich schmerzfrei bewegen.
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Ihr Gelenk in Bewegung:
Die Funktion der Gelenke und das Krankheitsbild Gelenk-Arthrose können Sie sich hier als Animation anschauen (ca. 2,5 MB).
Zur Wiedergabe benötigen Sie den Macromedia Flash-Player.
Falls Sie diesen noch nicht auf Ihrem Rechner installiert haben, können Sie ihn hier kostenlos herunterladen.
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Was ist eigentlich Arthrose?
Arthrose ist eine langsam fortschreitende Abnutzung des Gelenkknorpels - zunächst nicht entzündlich, später auch entzündlich.
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Arthrotisches Gelenk am Beispiel Knie: Die Abnutzungserscheinungen des Gelenkknorpels verursachen Bewegungseinschränkung und Schmerzen.
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Wie viele Menschen leiden an Arthrose?
Bereits mit 35 Jahren hat ein Drittel der Bevölkerung arthrotische Veränderungen an den Gelenken, bei den über 75-Jährigen sind es sogar fast 100%. Besonders häufig ist das Kniegelenk betroffen.
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Wie entsteht eine Arthrose?
Nicht nur das fortschreitende Alter begünstigt die Entstehung einer Arthrose, sondern auch mangelnde Bewegung oder Überlastung, z.B. durch Sport
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Weitere mögliche Arthrose-Ursachen:
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Übergewicht
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Fehlstellungen der Gelenke, X- oder O-Beine
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Frühere Verletzungen des Knochens
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Überlastungen im Beruf
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Überlastung durch Sport mit großer Impulsbelastung, wie sie z. B. beim Tennis oder Squash entsteht
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Die Ursachen sind im Einzelnen jedoch noch nicht vollständig geklärt.
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Typische Beschwerden bei Arthrose!
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Anlauf- und Belastungsschmerz
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Bewegungseinschränkung
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Knirschen und Knacken im Gelenk
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Schwierigkeiten beim Treppensteigen, vor allem abwärts
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Ruheschmerz bei weiter fortgeschrittenen Arthrosen
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Weil das Gelenk nicht mehr rechtwinklig angebeugt werden kann, fällt das Treppen abwärts gehen zunehmend schwerer, auch das Ein- und Aussteigen ins oder aus dem Auto macht Probleme.
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Hochgradige Bewegungseinschränkung als Spätfolge der Arthrose!
Unbehandelt schreitet die Arthrose immer weiter fort. Weniger Bewegung leistet der Zerstörung des Knorpels Vorschub, der stützende Bandapparat wird schwächer, die Muskulatur schrumpft.
Die Folge:
Bewegungen werden weniger gedämpft und unmittelbar auf das geschädigte Gelenk übertragen. Der darunter liegende Knochen zeigt zum Teil tiefe Furchen als Zeichen der Zerstörung.
Meist bleibt dann nur noch der Gelenkersatz.
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